Dans le cadre de ma nouvelle activité de sophrologue,
j'organise une session d'ateliers pour gérer le stress.
Lors des 5 ateliers à thèmes axés sur la gestion du stress, nous essayerons de trouver ensemble des solutions pour se sentir mieux et gérer ce stress.
Nous finirons chaque atelier par une séance de relaxation par la sophrologie
Les séances se dérouleront :
le mardi de 18H30 à 20H00
21 février
7 mars
21 mars
4 avril
18 avril
Coût : 15 euros par séance ou 70 euros pour les 5 séances
Possibilité de suivre des séances de sophrologie en individuel